Shindo-yksilöohjaus
All in one
- Hengitys-, venytys- ja rentoutusharjoituksia arkeesi
- Lisää keho-mieli tietoisuutta
- Lisää rentoutta ja helppoa oloa
Shindo-pariohjaus
Läsnäolon voimaa
- Lisää rentoa yhdessä oloa arkeen
- Lisää lempeää vuorovaikutusta
- Yhteisiä keho-mieli harjoituksia
